Marina3914- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Marina3914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

43,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1535 ккал

Жир: 71,12г | Белк: 132,91г | Углев: 85,65г. Завтрак: 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き, 東京めいらくアーモンド. Обед: ハンバーグ. Ужин: ミニトマト, マルコメ糀美人味噌汁ほうれん草, トリトンフーヅ三杯酢もずく, マルコメプラス糀生しょうゆ糀, 冷や奴, いなば食品ツナ缶ノンオイル, ヒガシマル白だし, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, キャベツ, 卵. Перекус/Другое: サクラ印レンゲのハチミツ, ローソンホットミルク, エクステンド BCAA, ザバスプロテインウエイトダウン. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina3914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina3914- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Marina3914-Изменение Веса