Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
healthyme1973
Журнал
31 май 20
healthyme1973- Журнал, 31 май 20
Параметры Пользователя healthyme1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2020:
1587 ккал
Жир: 71,45г | Белк: 74,37г | Углев: 162,12г.
Завтрак:
Alesto Walnuts, Coffee (Instant), Alpro Soya Light Milk, Morrisons Special Flakes Red Fruit.
Обед:
Alpro Soya Cherry Yogurt, Alpro Soya Cherry Yogurt, Vitalite Dairy Free Butter, Morrisons Seeded Loaf, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Medium Eggs.
Ужин:
Co-Op Stuffed Crust Cheese Feast Pizza.
Перекус/Другое:
Lindt 70% Dark Chocolate, Bananas .
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
healthyme1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю