NonoBdnt- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

105,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1608 ккал

Жир: 55,51г | Белк: 110,31г | Углев: 146,78г. Обед: Herta Tendre Noix à la Broche, Pâturages Formaggio Grattugiato, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cora Double Concentré de Tomates, Aubergine, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Ужин: Zespri Kiwi Sungold , Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Pâturages Formaggio Grattugiato, Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Перекус/Другое: Heineken Bière . подробнее ...

3015 ккал

Упражнение: Vélo d'appartement - 42 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса