FiLL- Журнал, 22 окт 10

Параметры Пользователя FiLL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another 1.8lbs this week! It is crazy how consistent weight loss is after you get into a groove of eating healthy/less junk on a daily basis. Didn't exercise this week. Work on that...

81,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2010:

942 ккал

Жир: 23,26г | Белк: 55,02г | Углев: 129,36г. Завтрак: original coffee mate, splenda packet, folger's coffee. Обед: cafe steamers sesame. Ужин: turkey sandwich. Перекус/Другое: fiber bar. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FiLL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FiLL- Журнал, 22 окт 10

Оставить свой Комментарий

FiLL-Изменение Веса