Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
31 май 20
Gaikins- Журнал, 31 май 20
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2020:
2722 ккал
Жир: 122,71г | Белк: 103,66г | Углев: 306,40г.
Завтрак:
Сахар, Оливковое Масло, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яйцо, Фасоль Белая Консервированная (без Жидкости).
Обед:
Овсяное Печенье, ВкусВилл Ветчина Куриная, Сухие Спагетти.
Ужин:
Багет, Яблоки Бабушки Смит, Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю