AngelCoin- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя AngelCoin | < Предыдущая Запись |Следующий >

das überrascht mich... trotz spaghetti nacht Imbiss 🙂

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

915 ккал

Жир: 18,74г | Белк: 82,95г | Углев: 99,50г. Завтрак: Kaffee, Blaubeeren, Himbeeren, Arla Skyr Erdbeere. Обед: Blaubeeren, Diamant Hartweizen Grieß , Ei, Chiquita Banane, Arla Skyr Erdbeere, K Classic Kräuterquark Light, Ei, Iglo Rahm-Spinat, Kajnok Bio Abnehm Spaghetti. Ужин: Rewe Beste Wahl High Protein Pudding Vanille . Перекус/Другое: Blaubeeren, Arla Skyr Erdbeere. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Степпер - 33 минуты, Фитнес - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

💪

31 май 20 написано членом: Benszm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelCoin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelCoin- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

AngelCoin-Изменение Веса