Cetocheg- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

704 ккал

Жир: 23,49г | Белк: 28,81г | Углев: 102,51г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Курага, Nespresso Кофе в Капсулах, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Яичный Желток, Куриная Ножка, Кабачок Гриль. Ужин: Вареное Яйцо, Кабачок Гриль. Перекус/Другое: Ананас, Голубика, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Комплекс упражнений - 1 час и 11 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса