starlunik- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя starlunik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

2249 ккал

Жир: 94,12г | Белк: 49,02г | Углев: 321,07г. Завтрак: Яшкино Пряники Классические, Паштет, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Омлет с Молоком, Coffeeport Сочник с Творогом, Ашан Улитка с Творогом, Соленые Крекеры, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Обед: Пятерочка Нектарин , Курица Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Табрис Кабачки с Чесноком Жаренные, Макароны Отварные, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Магнит Банан, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко . Перекус/Другое: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Конфаэль Шоколад Молочный, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Красный Октябрь Кара-Кум. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starlunik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starlunik- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

starlunik-Изменение Веса