ACA_2020- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

51,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

939 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 21,98г | Углев: 132,44г. Завтрак: Yogurt Cremoso alla Fragola, Apricot Jams and Preserves, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Latte di Riso, Succo di Limone, Caffè. Обед: Esselunga Mandorle Sgusciate, Wasa Integrale, Varia Gusto Cipolline, Boiled Egg, Avocado, Pomodorini, Succo di Limone. Ужин: Albicocche, Vellutata di Zucca, Wasa Célèbre. Перекус/Другое: Orange Juice, Zucchero, Fragole, Vigorsol Air Action. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Бикрам Йога - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса