nastylukyanenko69- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

2811 ккал

Жир: 143,87г | Белк: 92,16г | Углев: 231,63г. Завтрак: Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fine Food Персики Консервированные, Слобода Майонез, Теремок Гороховый Суп Постный , Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Крупа Манная . Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Мясом, Лук, Красные Помидоры, Яйцо. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы, Жигулевское Пиво Светлое. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса