Копылова 2102- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1435 ккал

Жир: 80,32г | Белк: 57,64г | Углев: 125,43г. Завтрак: Велком Бекон Сырокопчёный, Мёд, Кофе, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Хлеб Бородинский, Чай, Говядина с Овощами, Гречка Отварная, Красные Помидоры (Консервированные). Ужин: Хлебный Спас Печенье , Чай, Черника (Несладкая, Замороженная), Малиновое Варенье, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Перекус/Другое: Бабаевский Конфета Белочка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Polezzno Зелёный Чай Матча. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса