Svetlana Kriv- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Svetlana Kriv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

103,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1847 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 75,67г | Углев: 233,84г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон. Обед: Равис Бедро Куриное без Кожи , Фунчоза. Ужин: Роллы Лава, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький со Стевией, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами. подробнее ...

3201 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Ремонт - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana Kriv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana Kriv- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana Kriv-Изменение Веса