ualcha- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя ualcha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1351 ккал

Жир: 59,80г | Белк: 56,61г | Углев: 144,08г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков. Обед: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Ужин: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Кекс Столичный . подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ualcha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ualcha- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

ualcha-Изменение Веса