tta.8282- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1326 ккал

Жир: 46,06г | Белк: 118,36г | Углев: 103,46г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочные Продукты Пушкиногорья Йогурт Клубничный, Миндаль, Fitness Formula Казеин , Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Булгур с Овощами, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Капуста Белокочанная, Голубец. Ужин: Молочные Продукты Пушкиногорья Бифилайф . Перекус/Другое: Сметана , ВкусВилл Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тофу "Классический", Лента Безе, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Магнит Грейпфрут , Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса