Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
30 май 20
Raffaelhn- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
2047 ккал
Жир: 81,18г | Белк: 107,86г | Углев: 202,96г.
Завтрак:
Omelet, Quesillo, Frijoles Refritos, Quesillo, ShopRite Whole Wheat Flour Tortilla, Banano, Leche Entera, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Pechugas de Pollo (o Cocidas), Frijoles Refritos, Dickey's Barbecue Barbecue Sauce, Maíz, Queso Parmesano (Rallado).
Ужин:
Ron, Dos Pinos Queso Turrialba, Maíz.
Перекус/Другое:
Banano, Coronado Cajeta Envinada (Milk Caramel Spread with Real Goat Milk).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю