anasviridova- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя anasviridova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

3418 ккал

Жир: 90,07г | Белк: 188,66г | Углев: 427,05г. Завтрак: 1. Цикорий, 1. Овсянооладьи 5 ложек изюм. Обед: Макдоналдс Салат Овощной, Valio Сливки 10%, Рузский Кефир, Ашан Куриное Филе, Ашан Лук, Каждый День Шпинат, Ашан Шампиньоны, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Ужин: Макдоналдс Салат Овощной, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Ашан Лук, Ашан Куриное Филе, Valio Сливки 10%, Ашан Кабачок, Рузский Кефир. Перекус/Другое: Ашан Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasviridova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasviridova- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

anasviridova-Изменение Веса