Trugador- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

98,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1030 ккал

Жир: 74,42г | Белк: 71,78г | Углев: 19,82г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Hard-Boiled Egg. Перекус/Другое: Earthbound Farm Organic Carrots, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). подробнее ...

3341 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса