아주심- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

49 146 40 26 1120 자자! 가잣! 내려가잣!

47,5 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1073 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 134,26г | Углев: 51,73г. Завтрак: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Обед: 삶은 계란흰자, 아몬드, 아몬드, 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Ужин: 아몬드, 닭가슴살. Перекус/Другое: 방울 토마토. подробнее ...

510 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса