grubin30- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя grubin30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1845 ккал

Жир: 61,11г | Белк: 49,01г | Углев: 210,07г. Завтрак: Honeydew Melon, Fried Egg , Half Haiga Rice. Обед: Wegmans Celery Sticks, Honeydew Melon, Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Garden Lites Veggie Bacon & Potato Frittata. Ужин: Trader Joe's Spicy Thai Eggplant with Thai Basil , White Rice, Trader Joe's True Thai Vegetable Green Curry. Перекус/Другое: Red Table Wine , Whiskey. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

grubin30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю