Brent917- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Brent917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slow and steady 💪🏼

98,3 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1560 ккал

Жир: 51,50г | Белк: 175,00г | Углев: 104,00г. Завтрак: Fairlife Chocolate Milk, Momentous Grass Fed Whey Protein. Обед: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Eggo Chocolate Chip Waffles, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Ужин: Fairlife 1% Low Fat Milk, Trader Joe's Lavash Flat Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs. подробнее ...

2960 ккал

Упражнение: CrossFit + run - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Look at you go, Brent❣️

30 май 20 написано членом: moopie321

Thxs Moo. My inspiration!!

01 июн 20 написано членом: Brent917

💞💞💞

01 июн 20 написано членом: moopie321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brent917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brent917- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Brent917-Изменение Веса