66Pack- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя 66Pack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Thank you Jesus!

85,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

2613 ккал

Жир: 114,32г | Белк: 120,70г | Углев: 174,38г. Завтрак: Great Value Mixed Nuts, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Обед: Great Value Mixed Nuts, Wendy's Tomato (1 Slice), Kraft Miracle Whip Dressing, HEB Grilled Chicken Breast, Butter , Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Ужин: Lagunitas Lagunitas IPA, Peanut Butter Cream Pie, Buffalo Wild Wings Boneless Wings (7), Lettuce, Great Value Buttermilk Ranch Dressing. Перекус/Другое: Vodka, Vodka. подробнее ...

3485 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 13 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay ☺️

30 май 20 написано членом: jcmama777

Nice drop 🔥

30 май 20 написано членом: meepersjeepers

Nice going, man!

30 май 20 написано членом: melissatwa

I don’t like this weight. Love handles coming back.... Need more lean...

30 май 20 написано членом: 66Pack

well done!

31 май 20 написано членом: elizabethknappert


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

66Pack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

66Pack- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

66Pack-Изменение Веса