Cate Villier@- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Cate Villier@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

93,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 93,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1581 ккал

Жир: 72,93г | Белк: 87,23г | Углев: 142,05г. Завтрак: Bottled Water Unsweetened, Nature's Choice Apple Cider Vinegar. Обед: Baked Potato (Peel Eaten), Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nestle Smarties Mini Eggs, Fried Onions, Mushrooms , Fried Egg , Red Bull Energy Drink (Can). Ужин: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Lemon Juice . Перекус/Другое: Freshpak Green Rooibos Tea, Fried Beef Steak (Lean and Fat Eaten). подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cate Villier@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cate Villier@- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Cate Villier@-Изменение Веса