Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
|
49,6 кг
Потеряно до сих пор: 4,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1957 ккал
|
Жир: 83,69г | Белк: 138,12г | Углев: 158,42г.
Завтрак: Huevo Revuelto, Nescafé Descafeinado, Angulo Queso Fresco de Burgos, Cachapa, Panela, Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Espinacas Cocidas (Frescas), Muslo de Pollo, Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Musa Mostaza a la Antigua, Hacendado Yogur Griego Natural, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Miel, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Ужин: Danone Danacol Fresa, Musa Mostaza a la Antigua, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Yogur Griego Natural, Mercadona Manzanilla, Miel, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Перекус/Другое: Arroz con Leche, Kiwi, Té Verde. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
