Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
30 май 20
tormente72- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1255 ккал
Жир: 92,79г | Белк: 98,07г | Углев: 7,23г.
Завтрак:
Carrefour Queso Gouda sin Lactosa, Espinacas, Tortilla de Huevo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Mantequilla, Café.
Обед:
Hacendado Ricotta, Hacendado Grana Padano, Huevo Cocido, Espinacas, Eroski Aguacate, La Sirena Chipirones.
Ужин:
DIA Queso Grana Padano, Filete de Añojo, Medina Chicharricos.
Перекус/Другое:
Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos.
подробнее ...
1402 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 9 часа и 53 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю