NonoBdnt- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

105,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1553 ккал

Жир: 56,41г | Белк: 120,98г | Углев: 124,21г. Обед: Myrtilles, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Courgette, Riz Blanc (Long Grain), Le Gaulois Blanc de Poulet. Ужин: Danone Hipro Myrtilles , Pâturages Formaggio Grattugiato, Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Перекус/Другое: Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière . подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: Vélo d'appartement - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса