Marsh6662- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Marsh6662 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1273 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 83,30г | Углев: 105,20г. Завтрак: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Жульен с Курицей и Грибами. Перекус/Другое: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Избенка Йогурт 1,5%. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marsh6662-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marsh6662- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Marsh6662-Изменение Веса