Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane1998Ss
Журнал
30 май 20
jane1998Ss- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя jane1998Ss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1104 ккал
Жир: 45,38г | Белк: 98,46г | Углев: 81,25г.
Завтрак:
Булочные Вольчека Сушки с Маком, Эконива Йогурт 2,8%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Миндаль Миндаль, Творог 9%.
Обед:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Спаржа, Глобус Горбуша Балык Х/К.
Ужин:
Творог 5%, Нектарин, Помидоры, Глобус Горбуша Балык Х/К.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт «Греческий».
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane1998Ss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю