~Toffee~- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя ~Toffee~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1425 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 77,06г | Углев: 185,31г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке и Воде 35/65, Летний День Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Батон. Обед: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Чёрная и Красная Смородина, Подлива из Куриной Грудки со Сметаной , Mai Xiang Cun Лапша Соба (в Сухом Виде), Сырники из Творога 0,1% с Рисовой Мукой. Ужин: Каскад Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Творог 3,8%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, Увелка Гречка Вареная, Помидоры. Перекус/Другое: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Яшкино Конфеты Крокант, Energon Protein Bar Chocolate, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Toffee~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Toffee~- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

~Toffee~-Изменение Веса