Mariya_kotletka- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Mariya_kotletka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1474 ккал

Жир: 66,78г | Белк: 69,93г | Углев: 158,53г. Завтрак: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Запеченая. Обед: Клубника, Клубника, Хлеб Бородинский, Свинина Запеченая. Ужин: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya_kotletka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya_kotletka- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Mariya_kotletka-Изменение Веса