shnayyyder- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя shnayyyder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1681 ккал

Жир: 68,26г | Белк: 96,87г | Углев: 177,91г. Завтрак: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Обед: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Угощение Славянки Фасоль из Печи, Гречка Отварная. Ужин: Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Творог 5%. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Малина (Несладкая, Замороженная), Яблоко, Творог 5%, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shnayyyder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shnayyyder- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

shnayyyder-Изменение Веса