Medeia1988- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Medeia1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

993 ккал

Жир: 38,28г | Белк: 51,36г | Углев: 94,42г. Завтрак: Kahvi, Pirkka Suomalainen Mansikka, Friggs Maissikakku Amarantin Siemenet & Yrttisuola, Kurkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Pouttu Kalkkuna Pekoni. Обед: Kahvi, Kurkku, Friggs Luomumaissikakku, Wigren Kotimainen Meetwursti. Ужин: Friggs Maissikakku Amarantin Siemenet & Yrttisuola, Apetit Suikalejuurekset, Kariniemen Kanapojan Jauheliha, Knorr Fond Du Chef Beef. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cloetta Sis. Roihu Suolasalmiakki, Pirkka Sugar Snaps Salaattiherne, Fazer Geisha Suklaamousseleivos, Be Kind Caramel Almond & Sea Salt. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа и 15 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Medeia1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Medeia1988- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Medeia1988-Изменение Веса