Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик Мельникова
Журнал
30 май 20
Ленчик Мельникова- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя Ленчик Мельникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1177 ккал
Жир: 53,88г | Белк: 99,57г | Углев: 69,37г.
Завтрак:
Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Огурец, Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Победа Горький Шоколад без Сахара, Виктория Эклер с Творожным Кремом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик Мельникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю