Ksusha_Bsk- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Ksusha_Bsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1194 ккал

Жир: 31,76г | Белк: 93,88г | Углев: 124,96г. Завтрак: Ратибор Варенье Малиновое, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Обед: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Ужин: Морковь, Капуста Белокочанная, Горбуша. Перекус/Другое: Призма Яблоко Ред Делишес, Алтайская Буренка Кефинар. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksusha_Bsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksusha_Bsk- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Ksusha_Bsk-Изменение Веса