Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
30 май 20
popovic2806- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
2222 ккал
Жир: 140,64г | Белк: 79,92г | Углев: 161,80г.
Завтрак:
Ратимир Сосиски Ратимировские , Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Белый Хлеб, ВИК Колбаса Флотская, Сало.
Ужин:
Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Кровяная Колбаса, Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная, Каша Пшенная на Воде.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю