zlata_hope- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя zlata_hope | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот я и вернулась!Два года назад пришла с весом в 113кг,за 4 месяца скинули 17.Но увы,пороки все же делают свое дело.Но теперь наконец пришло осознание,что мой организм не сможет по щелчку выкидывать кг,с каждым разом все сложнее.Осознали и пошла вперёд!Ура!

117,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1181 ккал

Жир: 34,41г | Белк: 68,02г | Углев: 97,58г. Завтрак: Печень Индейки, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Лаваш, Ларец Сыр Классический. Обед: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Огурец (без Кожуры), Скумбрия. Ужин: Пекинская Капуста, Помидоры, Эсса Пиво , Азбука Вкуса Рыба Ледяная Жареная. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Морковь, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Успехов вам! Все получится👍🏻 верьте в себя и не сдавайтесь🙏🏻

29 май 20 написано членом: zophik20


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlata_hope-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlata_hope- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

zlata_hope-Изменение Веса