Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
29 май 20
olyachizh- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
1933 ккал
Жир: 71,22г | Белк: 79,73г | Углев: 184,90г.
Завтрак:
Житня Сила Хлеб Гречневый , Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Цикорий, Селянське Масло Сливочное, Булгур (Вареный), Розумний Вибір Цукор, Ферма Молоко 3,2%.
Обед:
Твердый Сыр Пармезан, Верес Соте, Овощное Соте, Геркулес Вареники с Картошкой, Геркулес Вареники с Картошкой и Печенью.
Ужин:
Творог 18%, Капустный Салат, Салат из Капусты и Огурца, Хомка Семечки, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Морские Палочки из Лосося, Словяночка Кефир 1%, Морские Путассу Сушеная Соленая.
подробнее ...
1417 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю