olyachizh- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя olyachizh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1933 ккал

Жир: 71,22г | Белк: 79,73г | Углев: 184,90г. Завтрак: Житня Сила Хлеб Гречневый , Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Цикорий, Селянське Масло Сливочное, Булгур (Вареный), Розумний Вибір Цукор, Ферма Молоко 3,2%. Обед: Твердый Сыр Пармезан, Верес Соте, Овощное Соте, Геркулес Вареники с Картошкой, Геркулес Вареники с Картошкой и Печенью. Ужин: Творог 18%, Капустный Салат, Салат из Капусты и Огурца, Хомка Семечки, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Морские Палочки из Лосося, Словяночка Кефир 1%, Морские Путассу Сушеная Соленая. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyachizh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyachizh- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

olyachizh-Изменение Веса