Taylan Bayram- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя Taylan Bayram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

98,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

2430 ккал

Жир: 117,51г | Белк: 148,08г | Углев: 199,14г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğsü. Обед: Fındık, Tulumba Tatlısı. Ужин: Çiğ Köfte, Tavuk Kanadı. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taylan Bayram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taylan Bayram- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

Taylan Bayram-Изменение Веса