focojess- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя focojess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 60,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1303 ккал

Жир: 73,11г | Белк: 118,11г | Углев: 49,82г. Завтрак: Copra Açúcar de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Amendoim, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Coalho, Caffeine Army SuperCoffee. Обед: Agrião, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Ужин: Agrião, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Перекус/Другое: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Açúcar de Coco, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Banana, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

focojess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю