Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020
|
65,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 6,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1437 ккал
|
Жир: 51,74г | Белк: 83,41г | Углев: 114,04г.
Завтрак: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Kirkland Signature Frozen Blueberries, Unsalted Whipped Butter Stick, Petaluma Farms Eggs, Nut Pods Coffee Creamer, Sour Dough Bread, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Apples, Carrots, Red Cabbage, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radish, Grape Tomatoes, Celery, Olive Oil. Ужин: Olive Oil , Sour Dough Bread, Green Cabbage, World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Unsalted Hard Pretzel, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...
|
Набралось 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ColleenS713-Изменение Веса
|
