siempre aprendiendo- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Que tengan un soleado finde 🌞🌞

82,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1882 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 184,94г | Углев: 85,20г. Завтрак: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Weider Vegan Protein Apple, Royal Bizcocho Casero. Обед: Hacendado Gazpacho Andaluz, Huevo Blanco Cocido, Aguacate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla , Tomates, Carrefour Queso Curado , Jamón Ibérico de Cebo. Перекус/Другое: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. подробнее ...

3234 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Igualmente a tod@s!!!

30 май 20 написано членом: rgarciaacosta

🙌🏻

30 май 20 написано членом: EvaSieteTres

🤙😎😘

30 май 20 написано членом: Silvi-es+

Igualmente 👍

30 май 20 написано членом: fialsanc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса