turinaanastasia906- Журнал, 29 май 20

Рябята, спасибо Вам всем!!! Каждое утро смотрю на блюда, на ваши результаты, и все, стараюсь стать лучше!! Как скачала это приложение, так стала и питаться правильно и заниматься!

66 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2073 ккал

Жир: 101,54г | Белк: 94,17г | Углев: 167,76г.   Завтрак: Ичалки Сыр Императорский,  Вареное Яйцо,  Кофе. Обед: Свежов Щи из Свежей Капусты, Каравай Хлеб Дарницкий. Ужин: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Творог 5%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Перекус/Другое: Жигулевское Пиво Светлое, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Морские Сокровища, Пензенская Кондитерская Фабрика Вафли Артек Плюс. подробнее ...