Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnanasNastja
Журнал
29 май 20
AnanasNastja- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя AnanasNastja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dobra dobra, zobaczymy, co będzie jutro.🤓
😭 толстееем девАчки
74 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
1253 ккал
Жир: 34,83г | Белк: 61,94г | Углев: 170,70г.
Завтрак:
Huzar Miód Wielokwiatowy, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Miękko, Kinder Kinder Joy.
Обед:
Kawa, Joya Mleko Ryżowo-Kokosowe.
Ужин:
Vital Fresh Marcheweczki, Lidl Hummus Paprykowy, Koperek, Cebule, Cebule Młode Zielone (Górna Część), Dawtona Fasola Biała w Sosie Pomidorowym, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone.
Перекус/Другое:
Truskawki, Truskawki, Krasnystaw Kefir.
подробнее ...
1911 ккал
Упражнение:
Chodzenie 10 km - 3 часа и 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 5 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnanasNastja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю