guschina.tanya2013- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1252 ккал

Жир: 38,29г | Белк: 94,74г | Углев: 131,58г. Завтрак: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Увелка Мука Овсяная , Увелка Мука Гречневая. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Морковь, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Навага Жареная. Ужин: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Liebendorf Сыр Гауда, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса