Elena Natalina- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя Elena Natalina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

2019 ккал

Жир: 89,98г | Белк: 81,46г | Углев: 224,48г. Завтрак: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Lotte Чокопай, Зефир Любинский Зефир со Вкусом Барбариса, Сыробогатов Сыр Плавленый с Грибами, Смак Батон Молочный, Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Яйцо. Обед: Гречка с Курицей. Ужин: не Молоко Овсяный Ягодный Десерт, Ашан Сдоба с Джемом. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena Natalina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena Natalina- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

Elena Natalina-Изменение Веса