e.alexeyev- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя e.alexeyev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

2018 ккал

Жир: 80,36г | Белк: 75,62г | Углев: 200,82г. Завтрак: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Tilsiter, Дымов Сырокопчёный Бекон, Клинский Мясокомбинат Карбонад Чёрный Кабан. Обед: Pepsi Adrenaline Rush, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Российская Корона Плов с Мясом Цыплёнка. Перекус/Другое: Фельдшлессен Пиво Пшеничное, Лента Слойка с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

3728 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.alexeyev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.alexeyev- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

e.alexeyev-Изменение Веса