Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikolai-7308
Журнал
29 май 20
nikolai-7308- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя nikolai-7308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
3001 ккал
Жир: 146,98г | Белк: 159,73г | Углев: 266,25г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Сырники с Изюмом, Грейпфрут, Киви, Вода, Просто Мёд, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Viola Сыр Плавленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный.
Обед:
Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Карусель Салат из Свежей Капусты, НОЛЬКАЛОРИЙ Пирожки с Мясом, ВкусВилл Казылык , Просто Тыквенные Семечки Жареные.
подробнее ...
9969 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikolai-7308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю