XenyaValery- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя XenyaValery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

47,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

950 ккал

Жир: 35,22г | Белк: 95,61г | Углев: 63,03г. Завтрак: Banuti Фруктовый Десерт Банан с Манго, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, 4Life Финские Овсяные Отруби, Боско Хлебцы без Муки, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Обед: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Персики, Избенка Творог Обезжиренный 1%. Перекус/Другое: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Джаганнат Рафаэлло, ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Рисовая Лапша (Вареная), Брокколи Тушеные. подробнее ...

1393 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

XenyaValery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

XenyaValery- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

XenyaValery-Изменение Веса