Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irakusya
Журнал
29 май 20
irakusya- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя irakusya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
1127 ккал
Жир: 32,35г | Белк: 57,53г | Углев: 122,42г.
Завтрак:
Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Кофе (Растворимое), Campina Сливки Порционные, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Слобода Майонез, Ого Отруби Пшеничные, Говяжий Бульон, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Макфа Гречка на Воде.
Ужин:
Картофельные Чипсы, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Мексиканская Смесь, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное.
Перекус/Другое:
Чай, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irakusya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю