Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
29 май 20
Ophspring- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
2497 ккал
Жир: 113,78г | Белк: 114,32г | Углев: 255,67г.
Завтрак:
Лента Семечки Очищенные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Государь Суп Грибной, Летний День Молоко 3,2%, Ruslab WHEY PRO 65.
Обед:
Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Батон Нарезной, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Starbucks Сахар, Heidi Молочный Шоколад с Карамелизованным Грецким Орехом, Starbucks Сахар.
Ужин:
Ruslab WHEY PRO 65, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю