Natashik04121978- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя Natashik04121978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1100 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 92,84г | Углев: 80,07г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Кофе, Льняные Семена, Fit Parad Заменитель Сахара, 4Life Финские Овсяные Отруби, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Гарнец Овсяная Мука, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сыр Маасдам, Соль, Яйцо. Ужин: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сельдь Соленая, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Now Foods Псиллиум, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Красная Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Грецкие Орехи, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Котлеты из Говядины. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natashik04121978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natashik04121978- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

Natashik04121978-Изменение Веса